一场秋雨一场凉，近几日武汉迎来了一场又一场的秋雨，随之而来的就是温度的降低再降低，在这个阴冷的天气里，大家都开始增加衣服抗寒，再过不久家里打开就要开始进行采暖了。不管是高层还是联排别墅很多家庭安装了，不过有的家庭安装了中央空调系统和地暖系统，而有的家庭只安装了中央空调系统，那么只安装中央空调系统的家庭在冬季采暖时要注意一些事项。因为合理的使用用方法还会让中央空调寿命更长。而且正确的使用中央空调系统对冬季养生也是有好处的哦。下面就为大家介绍一些在冬季使用中央空调系统的正确方法。
一、中央空调制热温度不能过高
中央空调设定温度过高，对人机两方面都有影响，对于中央空调而言，温度设定相当于它的工作目标，在实际温度与目标温度相差较大的情况下，中央空调会开足马力让室温尽快达标，而如果温度设置得过高，中央空调的空压机就会长时间工作于高功率下，这会对空压机的寿命产生影响。对于人而言，长期处于太高的温度下，容易缺水，甚至上火，情绪容易暴躁。
二、避免中央空调直吹
有些朋友喜欢回到家马上打开中央空调对着吹，又或者睡觉的时候就喜欢躺在中央空调出风口下，殊不知中央空调制热需要一段时间，开机时的冷风吹到身上容易着凉，而且骤冷骤热身体可能会受不了而诱发感冒等病症。而如果睡眠时长时间被风直吹，同样容易引起头痛感冒等病症。
三、清洗滤尘网
中央空调在使用1段时间以后，管道内会残留1些杂物，容易梗塞管道，致使制热效果不佳，所以我们要定期清洗滤尘网。清洗方法如下：
1、首先按说明书取下滤尘网，拆卸时注意别碰到室内机组的金属部分，防止将其刮伤。
2、接下来，拆下空气滤尘网后，轻轻拍弹或使用电动吸尘器除尘。如果滤尘网积尘过多，可用水漂洗或软刷蘸中性洗涤剂清洗，但清洗时水温不得超过50℃以上，不能用洗衣粉、洗洁精、汽油、香蕉水等，以免滤尘网变形。用清水冲洗干净后，用软布擦干或放阴凉处吹干，千万不要在阳光下暴晒或在火炉等明火处烘干，以免滤尘网变形。
3、此外，不要用海绵清洁，否则会损坏滤尘网表面。清洁面板时，用软布蘸上温水或中性清洁剂轻轻擦拭，然后用干的软布擦干。
清洗后，可以提高系统的热交换效力，减少了燃料和能源的浪费，使中央空调更加的节能。而且能够有效地将细菌杀灭，从而确保风机盘管口送出清新、优良的暖气。
四、勤换气
空气中含一定量有害气体如NH3、SO2等，以及各种汗臭、体臭和浴厕臭等臭气，如果长期不换气，吸入过多有害气体对人体健康会有不利影响，甚至可能引起不孕不育。因为空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这些情况与室内长期没有换气有关。
由于人体对气温与空气湿度都很敏感，因此换气除了能够稀释有害气体外，也能令环境恢复一定的湿度，让身体逐渐恢复自我调节功能。
